Wzrastanie - warsztat rozwojowy dla kobiet
Cześć! Zapraszamy Cię na warsztat, który pozwoli Ci zaopiekować siebie.
Czy kiedykolwiek czułaś, że mogłabyś osiągnąć więcej, gdybyś tylko miała większą pewność siebie? Czy pragniesz odkryć swoją wewnętrzną siłę i nauczyć się, jak skutecznie wspierać siebie w codziennym życiu? Jeśli tak, nasze wyjątkowe warsztaty są stworzone właśnie dla Ciebie!
Czego możesz spodziewać się na warsztacie?
Dołącz do nas na inspirujących warsztatach, gdzie w atmosferze pełnej zrozumienia i wsparcia zdobędziesz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci wzmocnić swoją samoocenę i poczuć się pewniej każdego dnia.
Dzięki naszemu programowi:
-
Zrozumiesz swoje wartości. Dowiesz się, co jest dla Ciebie naprawdę ważne i jak te wartości mogą wpływać na Twoje życie i decyzje.
-
Rozwiniesz pozytywne przekonania o sobie. Nauczysz się identyfikować i przekształcać negatywne przekonania w takie, które będą Cię wspierać i motywować.
-
Poradzisz sobie z wewnętrznym krytykiem. Poznasz techniki, które pomogą Ci radzić sobie z krytyką wewnętrzną i zewnętrzną, budując przy tym swoją pewność siebie.
-
Zbudujesz trwałą pewność siebie. Dzięki praktycznym ćwiczeniom i wsparciu grupy, nauczysz się, jak utrwalać pozytywne przekonania i budować silną, pozytywną samoocenę.
Warsztat oferuje unikalne podejście, łącząc teorię z praktycznymi ćwiczeniami, które od razu zastosujesz w swoim życiu.
Dołącz do nas na tych niepowtarzalnych warsztatach i rozpocznij podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie.
KIEDY?
12 października 2024 (sobota), od 11:00 do 15:00 (grupa wiekowa 20-40 r.ż.)
13 października 2024 (niedziela), od 11:00 do 15:00 (grupa wiekowa 40-60 r.ż.)
GDZIE?
Poradnia @przystanekrelacje
Plac Konstytucji 5/22, Warszawa
JAK?
Tworzymy niewielką, 8-osobową grupę, tak aby stworzyć dla was przestrzeń pełną bezpieczeństwa, akceptacji i wsparcia.
KTO?
Warsztat poprowadzą aż dwie specjalistki zdrowia psychicznego!
Aleksandra Wojtyra - psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT), założycielka poradni Przystanek Relacje
Patrycja Langa - psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT), psychoedukatorka.
KOSZT: 249 zł
UWAGA! Cena First Minute - do 31 sierpnia koszt warsztatu jest obniżony o 25 zł!
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zainwestuj w swoją przyszłość pełną pewności siebie i samospełnienia!
Zapraszamy do zapisów poprzez:
Do zobaczenia!