top of page

Grupa Wsparcia

dla osób doświadczających lęku

Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli:

  • lęk wypełnia dużą część Twojego życia,

  • trudno Ci poradzić sobie z lękiem,

  • masz trudności z zasypianiem, bo w głowie jest pełno od lękowych myśli,

  • chcesz przekonać się, że nie jesteś w tym sam/a,

  • pragniesz zobaczyć jak radzą sobie z tym inni,

  • chcesz poczuć wsparcie grupy

Co da Ci grupa wsparcia?

  • dowiesz się, jak radzić sobie z lękiem,

  • poznasz różne perspektywy doświadczania lęku i radzenia sobie z nim,

  • oswoisz swój lęk,

  • zmniejszysz unikanie - lęk nie będzie kierował Twoim życiem,

  • wsparcie grupy,

  • wsparcie terapeutek

Prowadzące

Hanna Sywula

Psycholożka, psychoterapeutka  CBT in-spe, psychoedukatorka

Hanna Sywula

Aleksandra Wojtyra

Psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka CBT, założycielka poradni Przystanek Relacje

Aleksandra Wojtyra

Szczegóły

Start: 26 listopada (wtorek), 19.30 - 21.00

Grupa obejmuje 10 spotkań, (26.11, 3.12, 10.12, 17.12, 7.01, 14.01, 21.01, 28.01, 4.02, 11.02)

Koszt - 100 zł/spotkanie (kwota całkowita:1000 zł płatne z góry)

Kwalifikacja do grupy:

Po wysłaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Tobą w celu umówienia terminu do wstępnej konsultacji kwalifikującej do grupy.

Czas wstępnej konsultacji: 30 min. Koszt: 50 zł

Zapisz się

Zapisz się

na

Grupę Wsparcia

Dziękujemy. Wysłanie zgłoszenia nie jest równoznaczne z rezerwacją miejsca. Skontaktujemy się w celu potwierdzenia.

bottom of page